个人优秀奖：李星老师
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3月16日是实训部首届演讲比赛预赛的最后一场，今天将会在比赛结束后直接评选出本场优秀奖。五场比赛的优秀个人将会进入决赛，在下周角逐本届演讲比赛的总冠军。
首先登场的是由杨飞老师带领的杨将军（B组）。
杨飞 ：《健身故事分享》
从上大学偶然开始接触健身开始，我便一直坚持健身，刚开始觉着很累，训练完身体疼痛到手指头都懒得动，不是自虐，而是为了喜欢，咬牙挺过了，也就坚持下来了，一直坚持了这么多年。
健身只是一个小小的目标，但其中浅显的道理对可延展到人生的大梦想。人生有太多目标，太累太难就会松懈，然后再给上一次松懈找下一次借口...当你放弃的时候，你所追求的东西会与你渐行渐远。不舍放弃现在的一切，那就咬牙继续前行，哪怕是个小目标，坚持了，你会离他更近一些!
杨晓春：《优逸客——我的家》
家，梦想开始的地方;在浑浑噩噩的大学生涯，是优逸客严老师通过一个体验课中短短的讲座为我指明了方向，点亮了希望。
家，支撑我逐梦的港湾。实习期间，我选择了优逸客实训，开始追逐我作为设计师的梦想，优逸客的布道师的谆谆教诲、督导师的循循善诱，让我干劲十足，不再迷茫，勇敢坚持，终于完成了五个多月的实训目标，成为一名小小的设计师。
家，载着梦想出发的地方。在优逸客结训后，同期的其他学员在就业老师的帮助下都纷纷找到了月薪上万的工作，完成了高薪就业的目标，而我有幸得以留在优逸客，以一名员工的身份继续成长，继续完成我的梦想。
杨圆：《我是一名设计师，还差三年就三十岁了》
作为一名女设计师，工作很辛苦，挣钱也不多，尤其到了快三十岁，往往无法把控工作和生活的平衡，加班和约会的平衡。但是，既然选择了设计师这个行业，就要全力以赴。
女人要有所追求，有所向往，挣脱性别的枷锁，发挥自己的优势，以真诚的态度敬业的工作，无止境的追求成长和幸福!
世界就是这样，你有多优秀，世界就会给你多少尊重和自由。
下面是由张新花老师带领的A组出场：
张新花：《我真的很忙吗》
一直以来我都很忙，忙着应酬，忙着工作，忙着生活...忙忙碌碌中忽略了家人早已不是你印象中那个健健康康的样子，忘记了参加本来雷打不动的朋友新年聚会。那么，我到底在忙什么呢?
其实，我自己并不清楚自己到底在忙什么，只是在忙碌中忘记了思考，忘记了初心。生活本来是一个很有温度的词，因为我很少用心经营它而变得冰冷。家人需要的不多，可能只是看到你健康快乐、平安喜乐。希望大家能在工作之余抽空关心一下家人，用心把控生活，把生活过的有滋有味，有温度。
索晓勇：《职场法则》
<1>结果导向;
<2>自我否定，思辨大于执行;
<3>受众第一;
<4>时刻明确目标;
<5>时刻明确优先级;
<6>找到自我利益点，调动主观能动性;
<7>告别个人英雄主义，再强大的人，也需要团队。
刘佳航：《挣》
挣是挣脱，挣扎之意。即使我们没有面临失聪、失明、行动不便的困境，也要记得我们其实有挣的能力，要把挣作为一种心境、一种成长，在工作和生活中变成意志力强大的人，在面临困难时迎难而上，直面困难。
周荣伊：《化妆》
女人爱漂亮，我也不例外，上学时为了一只名牌的口红我可以省吃俭用好长时间。如今步入职场，化妆品依然是我日常消费的重心，为了漂亮，吃土也快乐，割肉也疯狂。
候宁洲：《搜索之道》
介绍了百度搜索的一些技巧：
减-：删除之意，搜索结果会除去不想要的部分;
加+：增加之意，搜索结果必须包含所设定的部分;
或|：搜索或两边的部分;
Intitle：搜索内容界定在制定标题中;
Site：搜索结果界定在制定网站中;
InURL：搜索结果界定到制定URL链接中;
“”《》：更精确搜索;
Filetype：搜索结果只显示文档资料;
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经过评选，第五场获得优秀奖的是索晓勇老师（左）；由UI组主管刘钊老师为获奖老师（右）颁奖。
五场比赛周冠军将在下周四进行总冠军角逐，欢迎大家持续关注。
